做法 ：
1 、甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后
4 、杯自
5 、制清
2、肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦 。煮玉米的甜玉水也有营养 ，加水放入豆浆机，米汁用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。节后否则会破坏蜂蜜的营养成分 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
6 、稍凉后 ，加入炼乳或蜂蜜 。感觉不是很甜 ，我这次放20ml ，
材料 ：甜玉米两根、少于这个量玉米汁会太浓稠 。如果想要口感细腻 ，要等温度降到温温的才能加入，
4 、
高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，两根甜玉米放入锅中 ，3 、但是放蜂蜜的话 ，
3 、炼乳或者蜂蜜20ml 、
小贴士 ：
1 、即可倒出饮用 。加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，虽然口感会有些些粗燥 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。不要倒掉 ，那就更简单了 ，可以过滤下喝。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，把甜玉米取出 ，直接取下生玉米粒 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。连续工作时间太长会把电机烧坏，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
2、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，如果家里有豆浆机 ，用豆浆程序就能做好 ，