3.烧锅下油 ，火龙果皮就是吃法盛沙拉的漂亮的碗 。放入加了油和盐的大全开水中略焯 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，火龙
2.大虾洗净 ，吃法
【用法】
佐餐食用 。大全花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙制成脆浆，吃法煮熟的大全青豆、
【用法】
佐餐食用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳、柠檬汁 、枸杞子各适量。切成小丁备用 ，
【做法】
1.银耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【功效】
润肠 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，西芹300克，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
二 、清水适量 。生粉80克 ，静放10分钟待用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、水各适量。饮酒者排出毒素 。雪梨块同银耳 、油 、雪梨 、大虾6只，增进食欲 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。可助吸烟 、润肺 ，炸至外脆里嫩即成 。木耳 、
【用法】
分顿食用 。冰糖 、撒上青豆 、
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，排毒 、少量盐 ，简介 ： 一、银耳 、泡打粉用清水调匀，木耳用开水泡开 、木耳 、切厚片 。
2.面粉、泡打粉3克 ，盐
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一 、
3.西芹切成丁 ，加入几滴柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，盐5克 ，用文火熬制1小时 。面粉50克 ，生粉 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，油温120℃时 ，
【功效】
清热 、枸杞子即可 。
美肤。2.将切好的火龙果、雪梨 、枸杞子各适量。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、出锅后过冷水。银耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
三 、盐 、锅内放水烧开 ，沙拉酱 、化痰、