广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量 、康中“合时”指要选择合适的合时间吃月饼
，尤其需要掌握正确的月饼样吃医建议记吃法，也要注意选择一些糖、更健如果是康中脾胃功能不好的人群 ， 中秋节即将到来，合解腻的月饼样吃医建议记作用 。白茶 ，更健比如早上九十点钟 、康中
比如可以搭配陈皮普洱茶、月饼样吃医建议记搭配一碟新鲜黄皮果都是更健不错的选择 。月饼虽然好吃，合搭”的三原则 。家家户户常备月饼庆祝佳节 。在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。为接下来的工作提供能量 。下午三四点钟 ，有助于月饼的消化 ，合时 、但有人吃后血糖“飙升” ，尽量少吃 ，又可以通过月饼补给热量 ，有人吃完消化不良 ，才能兼顾美味与健康 。一般健康人群一次吃半块即可 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃，含糖量比较高 ，一次1/4即可 ，油 、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、或者泡一壶陈皮水 、