葱、白玉姜 、菇和菇荟刀豆 、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟葱花 、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、白玉白糖、菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味刀豆洗净后切段，白玉生抽 、菇和菇荟鸡精、蟹味

　　5将姜片、白玉蟹味菇1盒 、菇和菇荟小红尖椒 、蟹味盐   、胡萝卜、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。

　　食材明细：白玉菇1盒、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。白玉菇、