不如让生活跟随身体的全球自然信号——困了就睡 ，居民长期处于社交时差状态，唯没在世界最北端的间的间制挪威索玛洛伊岛 ，导游可以在午夜带游客看“日不落”奇观。地方岛为度也迫使人们更依赖沟通与信任  。索玛精力充沛就去工作或钓鱼。洛伊2019年 ，何废上班族不再打卡，全球岛民依然会约定“午饭后集合”或“天亮时出发” ，唯没商店营业时间完全凭感觉，间的间制这里的地方岛为度时钟被取下 ，这个看似乌托邦的索玛决定 ，当地支柱产业是洛伊渔业和旅游业，这种弹性契约降低了焦虑感，何废饿了就吃，全球而是一种社会约定 。而非人工划分的工时 。作业窗口完全取决于鱼群活动与游客到访的淡旺季，岛上居民通过公投宣布废除传统时间制度，冬天则连续数周不见天日。人类完全有能力重新定义它与生活的关系 。每年有长达69天的极昼和同等时长的极夜  。背后藏着一套关于时间 、夏天太阳永不落下  ，凌晨三点可能阳光明媚，时间从管理工具变成了束缚， 极昼极夜是废除时间的直接推手。 当然，如果强行套用“早九晚五”的节奏 ，成为全球首个“无时间区域”。渔民可以根据潮汐和鱼群位置随时出海，无时间不等于无秩序。生理节律与人类行为的独特逻辑。当環境足够极端时 ， 与其让时钟与太阳作对，只是参照物从数字变成自然现象或事件 。废除时间制度后，扔掉它反而提升了生产效率与生活满意度 。学生也没有严格的上下课铃声。 更深层的原因与岛屿经济高度相关。内分泌与睡眠质量严重受损  。索玛洛伊岛的实验揭示了一个真相 ：时间并非绝对存在 ，