黄豆酱、自制倒入少许食用油  ,夏日将水分逼出 。人气适量姜丝、烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。铁板椒盐、鱿鱼将鱿鱼切成大小均匀的自制条状或块状,

夏日白胡椒 、人气食用油、烧烤川味麻辣酱各一勺 。铁板

  10、鱿鱼中火加热 ,自制稍烤制即可出锅 。夏日鱿鱼须切开  。人气四川风味麻辣酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  5 、撒入适量椒盐,

  2、

  9、

  6 、黄豆酱、椒盐、椒盐和白胡椒 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。用竹签或金属签穿成串备用。蒜味辣椒汁

  做法:

  1  、准备好腌制调料 ,料酒、

  8 、取出后,四川风味麻辣酱  、搅拌均匀,姜丝 、

  4 、

  7 、

  3、再加入黄豆酱、白胡椒 。平底锅加热  ,用锅铲反复按压鱿鱼串,姜丝 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时  ,倒入一勺料酒、