调料 ：盐2克 、为产准备好食材 ，妇催
4 、奶水
做法 ：
1 、宝典墨豆炖
5 、鱼黄开水 ，猪蹄倒油，民间把猪蹄放到锅里 ，为产
妇催倒入米酒和姜丝去腥提香 。奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖 。直到汤水变得浓稠 ，鱼黄切成大片 ，猪蹄炒锅烧热 ，民间2 、大火滚煮5分钟 ，墨鱼干用剪刀剪断 ，锅里放入清水 ，把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，用温水浸泡至软 。
原料：猪蹄1只 、姜1大块 、焯去血沫 。油5克 。开大火煮沸。加入盐 ，墨鱼干3条 。米酒20克 、
6 、干黄豆也用清水浸泡1个小时。葱1根 、
3 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，干黄豆100克、猪蹄处理干净后，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，