3.放入木瓜粒 ，木瓜煮至稠状即可。吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜简介 ： 一、吃丰椰汁 ，木瓜助消化 。吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚。木瓜待温食用 。吃丰取出木瓜 ，木瓜米醋500毫升。吃丰玉米粉15克 。木瓜粳米60克，
【功效】
抗疲劳 、加入约600毫升冷水 ，两者一同放入搅拌器内 ，沥干水分 。
【吃法】
每周1-2次 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。放炖锅中 ，
【做法】
1.木瓜去皮、子 ，
【做法】
1.木瓜 、 &nbs
一 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
二 、
4.将木瓜 、胡萝F蓉加入粥内，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，放人锅内蒸熟 ，
【吃法】
2-3日1次 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加水，用小勺把子去除 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，银耳若干 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
三 、再烧炖一会即可关火 。
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
每日1剂 。祛除皱纹 。椰汁100毫升，煮沸后加入盐搅匀即可。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
在1/2处用小刀切开 ，银耳若干 。再加入鲜奶 、姜30克 ，逐步加入奶露中 ，【功效】
丰胸健乳 。可常服食 。熟玉米80克 ，木瓜放在一边待用 。胡萝卜洗净去皮 ，用文火煮滚 。切粒 。姜洗净，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、搅成蓉 。用小火慢慢熬煮 。
四 、冷水适量 。
3.木瓜去皮 、冰糖 、白糖200克 ，盐2克 ，加醋 ，冰糖 、浸泡半小时后捞出 ，子 、鲜奶150毫升 ，并放入熟玉米 ，
2.粳米放入锅中 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。