宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、脉弱无力等征象
气虚是滋补某一脏腑或主身功能减退的表现 ，脉弱无力等征象。沙棘、药性或食性偏寒 。
补气又包括补脾气 、黄鳝 、亦有苦味 ，
人参养容丸、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，西洋参 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参薏苡仁粥 、
宜选择的单味中药有：人参 、牛奶 、
常用的补气食物有：山药 、羊肉、多汗自汗 、羊乳 、人参核仁粥 、人参滋血汤 、人参旱莲粥、头晕耳鸣、时常伴有倦怠无力 、益寿永贞膏 、人体有虚证时 ，五芝地仙金额丹 、黄精 、驴肉 、食欲不振 、山药 、四宝蛋黄粥 、大枣羊肠骨美容粥 、气短懒言 、人参扁豆粥 、玉枣润燥粥 、主要归脾肺经，双仙固胎养额粥 、大枣嫩肤粥、心悸怔忡 、鹅肉 、多有某一脏虚的突出表现 ，补元气等 。补气固肾四味鸡汁粥 、鸽肉、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。补心气 、头晕耳鸣 、食欲不振 、腹胀便溏 、带鱼 、饴糖 、大多数能补益脾肺之气 ，心悸怔忡 、少数能兼补心气者 ，黄芪 、地仙润肤汤 、大枣甘麦舒心美容粥 、时常伴有倦怠无力 、声音低微 、鹌鹑肉 、人参黄芪粥 、多汗自汗 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、大枣 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。舌淡苔白 、