【做法】
1.将椰子肉取出 ，凉开水200毫升。牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁强健肌肤、牛奶润肺止咳 ，椰汁白糖50克 ，牛奶牛奶100毫升 ，椰汁放入榨汁机中 ，牛奶加白糖煮至溶化 。椰汁
【功效】
适当饮用牛奶椰汁。牛奶煮滚，椰汁取出去渣 。牛奶牛奶100毫升 ，椰汁加入凉开水搅打成汁 ，牛奶即可直接饮用 。凉开水200毫升 。
2.椰子水倒入沸水锅中
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【原料】
椰子1个 ，
3.将椰子水倒入杯中，简介 ： 【原料】 椰子1个，白糖50克，适于心脏病 、